缓解自闭症儿童情绪失控的七种方法

前言

情绪行为是自闭症孩子继语言发展后的另一个训练重点，有许多家长在自闭症孩子的情绪行为有强烈反应的情况下没办法去控制，甚至束手无策。那么，家长到底应该怎样做才能正确缓解自闭症孩子的情绪行为呢?

1、给孩子拥抱

许多父母都知道把自闭症儿童包在襁褓里能使大哭的婴儿平静下来，“这个原则也适用于大一些的孩子”，已有两个孩子的克莉斯汀·班尼特说道

“比如，当孩子摔了一跤，擦破了皮的时候，他/她的安全感被粉碎了，因此他/她可能大哭大叫，你可以把他/她抱起来，轻轻地摇他/她直到他/她的肩膀松驰下来，这样，他/她的安全感会慢慢回来。”

2、让孩子用小拳头发泄

如果自闭症儿童发怒要砸东西，给他/她一个枕头让他/她打个够，幼儿园教师琳·菲利普建议：“或者给他/她一个塑料锤子，让他/她砸到他/她会用语言表达他/她的愤怒为止。”

3、家长要保持平静

“当自闭症儿童发脾气的时候，最要紧的是父母不能发脾气。”辛格门博士说，“培丽亚是我们七岁的女儿，她常常会感情用事，有时我实在受不了了，我就告诉她我需要离开房间静一会，我发现她已经到了能够宽慰自己的年龄，所以我告诉她感到悲伤或愤怒是正常的，然后我让她的愤怒自个儿慢慢地消失。”

小孩子常常需要向父母“借贷”平静的心态，孩子在平静下来之前，父母必须把自己的平静内化，如果父母自己行为失控，孩子就不可能做到这一点。

4、给孩子诉说的机会

即使是一个小孩也应该有倾诉自己感情的权利，我们三岁的女儿麦迪生，每次听到她十五岁的姐姐要她离开自己的房间时，都很生气，麦迪生会大声地叫道：“她叫我滚出去!”然后就大哭起来。我会认真地听她倾诉，因为她的感情的确受到了伤害。等她说完了，我就让她帮我准备晚饭或者做一些大女孩在家干的事，这样她就感到她受到了特别的对待。

5、使用纺织品与玩具

纺织品对有些孩子有特别的宽慰作用，特别是那些喜欢抱毯子或抱小猫小狗的孩子，试试对孩子说：“你可以和这头毛茸茸的熊坐在一块，它会使你好受一些。”你可能会发现柔软的物品与抚摸它的感觉会让孩子渐渐静了下来。

6、转移孩子的注意力

学步的幼童很想探索许多区域，如果被阻止的话很容易发怒，因此，不要火上浇油告诉他/她不能爬上餐桌，相反，转移他/她的视线，给他/她一些新的探索的东西，可能的话，走到门外去。“每次我把我19个月大的克莉斯蒂娜带到后园她都很高兴，她听着园中的鸟叫声就会完全忘记几分钟前使她大发脾气的事了。”佐治亚州的克鳃格女士说。

7、教会孩子深呼吸

告诉孩子深深吸口气可能使孩子更为愤怒，但是如果你蹲下身，看着他/她的眼睛，然后自己做几次深呼吸，他/她很可能会不自觉地模仿你的呼吸方式，不久，他/她就会冷静下来告诉你发生了什么事，而不是哭哭啼啼地闹个不停了。