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感统怎么训练?

发表时间:2023-11-27 17:13

感统怎么训练?感统训练可以通过以下方式进行。

感统怎么训练.png

滑板爬

以腹部为中心,使儿童的身体紧靠滑板,头抬高,双腿并拢伸直,脚面绷紧,双手同时撑地向前滑行。

滑梯

儿童俯卧在滑板上,双手抓住滑梯两边,用力一拉俯冲下来,双腿并拢伸直,脚面绷紧,头抬高目视前方,双手尽量朝前伸展。

趴地推球。加儿童强颈部肌肉的锻炼以及身体协调能力。

平衡台

通过练习儿童平衡反应,帮助建立前庭固有平衡,发展儿童下肢力量,让儿童学习通过屈伸膝关节取得平衡的方法。

球球滚动接力

主要作用是发展儿童的追视能力和手部力量控制,提升同伴互动能力。

交叉脚跳圆圈。此方法主要是锻炼儿童的双侧力量统合,刺激本体觉、视觉和前庭觉的发展,提升肢体拉创能力。

趴地推球

用于锻炼儿童的视觉追视能力,训练四肢协调性以及上肢力量。

卷卷床单

强化儿童的方向知觉,提升手眼协调能力。

保护西瓜

发展大脑整合信息的能力,提升逻辑思维和手部灵活性。

横扫千军

锻炼儿童的反应能力,以及儿童的下肢协调能力。

此外,专业的感统训练还包括以下方法:

触觉训练

强化皮肤刺激的感知,促进神经系统的发育。比如使用不同材质的毛刷、梳子等物品刺激孩子的皮肤和毛发,让他们感受到不同的触感。

前庭觉训练

通过摇晃、旋转或移动孩子身体的动作来刺激前庭觉,促进平衡和运动协调能力的发育。比如让孩子坐在摇椅或秋千上摇晃,或者让他们进行翻滚、旋转等动作。

本体觉训练

通过让孩子进行各种运动和活动来刺激肌肉和关节的感知,促进身体协调和运动能力的发育。比如让孩子进行抓握、摆动、推拉等动作,或者让他们进行攀爬、跳跃等运动。

视听统合训练

通过给孩子提供各种视觉和听觉刺激来促进视听神经的发育和视听整合能力的提高。比如给孩子看各种颜色、形状、大小不同的物品或图片,或者让他们听各种声音、音乐等。

需要注意的是,感统训练应该在专业人士的指导下进行,根据孩子的具体情况制定个性化的训练计划,并逐步进行训练和调整。同时,家长也应该积极参与孩子的训练过程,给予孩子足够的支持和鼓励。


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